تبلیغات
تكواندو - تكواندو - آسیب‌های ورزش رزمی تکواندو بخش اول
تكواندو تكواندو،ورزشی زیبا،رشما با این ورزش می توانید كل استخوان های حریفتان را خورد كنید...از كشور كره....
آسیب‌های ورزش رزمی تکواندو بخش اول نویسنده : حسین آقازاده

در رشته رزمی تکواندو که ورزشکاران باید با انگشتان پای خود به ضربه گیر حریف ضربه وارد کند و در عوض با گارد دستانش جلوی ضربه‌های حریف را بگیرد، بیش از هر عضو دیگر ساعد، مچ و انگشتان دست و همچنین زانو، ساق و انگشتان پا در معرض آسیب دیدگی قرار می‌گیرند.

البته احتمال کشیدگی و گرفتگی عضلات ران و کتف نیز وجود دارد، اما عمده مصدومیت‌هایی که برای ورزشکاران تکواندو کار ایجاد می‌شود مربوط به مفاصل و استخوان‌های دست و پا هستند

نظرات() 

ارسال به ارسال به 100 درجه کلوب دات کام
aracelisMccardle.jimdo.com
1396/05/14 03:47 ب.ظ
bookmarked!!, I love your website!
geraldineharris38.jigsy.com
1396/05/13 07:43 ب.ظ
Nice post. I was checking constantly this blog and I am impressed!

Extremely helpful information particularly the last part :
) I care for such information much. I was seeking this certain information for a long time.
Thank you and good luck.
willettebroekemeier.wordpress.com
1396/05/7 08:12 ق.ظ
I constantly emailed this blog post page to all my contacts,
as if like to read it afterward my contacts will too.
at home std test
1396/04/5 03:48 ب.ظ
چلیپا از خود نوشتن در حالی که ظاهر
شدن مناسب ابتدا آیا واقعا حل و فصل درست با من
پس از برخی از زمان. جایی درون جملات شما در واقع موفق به من مؤمن اما فقط برای کوتاه در حالی که.
من با این حال مشکل خود را با جهش در منطق و شما ممکن است را سادگی به
پر همه کسانی معافیت. که شما که می
توانید انجام من را قطعا تا پایان تحت تاثیر قرار داد.
Danielle
1396/02/26 12:24 ق.ظ
Write more, thats all I have to say. Literally, it seems as
though you relied on the video to make your point.
You definitely know what youre talking about, why waste your
intelligence on just posting videos to your blog when you could be giving us something informative to read?
Suzette
1396/02/25 05:28 ق.ظ
great publish, very informative. I wonder why the opposite experts of this sector do not realize this.
You must proceed your writing. I am confident, you have a huge readers'
base already!
BHW
1396/01/24 04:20 ب.ظ
I'm curious to find out what blog platform you're using?
I'm experiencing some minor security issues with my latest site
and I would like to find something more secure. Do you have any
suggestions?
manicure
1396/01/20 02:54 ق.ظ
Hey there! This post couldn't be written any better! Reading this post
reminds me of my previous room mate! He always kept talking about this.
I will forward this article to him. Fairly certain he
will have a good read. Many thanks for sharing!
manicure
1396/01/18 12:25 ب.ظ
That is a really good tip particularly to those
new to the blogosphere. Brief but very accurate info… Appreciate
your sharing this one. A must read post!
manicure
1396/01/15 11:27 ق.ظ
Good post. I learn something new and challenging on websites I stumbleupon everyday.
It will always be useful to read through content from other
authors and use something from their sites.
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر
پست های اخیر
آمار
تعداد کل مطالب ارسالی
تعداد کل نویسندگان
تاریخ آخرین بروزرسانی
تعداد بازدید امروز از وبلاگ
تعداد بازدید دیروز از وبلاگ
تعداد بازدید ماه قبل
تعداد بازدید کل از وبلاگ
تاریخ آخرین بازید از وبلاگ
نظرسنجی
تكواندو را چگونه ورزشی ارزیابی می كنید؟
نویسندگان