با خبرشدیم(با خبر بودیم از10سال پیش!!!)تكواندوكاران و دیگر رزمی كاران در شهرستان ها در بدترین وضعیت ممكن تمرین می كنند و با این وضعیت موجود كمبود جا و امكانات می سازند.

عملكرد ضعیف فدراسیون در سطح شهرستان ها مشكلات بسیاری را برای مربیان این رشته و هنرجویان ایجاد كرده است.استادان وضعیت موجود را بحرانی خوانده اند!!!

كمبود امكانات باعث پسرفت بسیاری از ورزشكاران شده است به همین دلیل در آینده ای نزدیك تكواندو فقط در سطح تهران هنرجو خواهد داشت.

یادگیری فرم های یك و دو:برخی از اساتید تكواندو به فرم یك و برخی به فرم یك و دو كمربند زرد می دهند.شما باید هرچه سریع تر درصدد یادگیری این دو فرم نمایشی باشید تا كمربند زرد را دریافت كنید.

یادگیری حداقل5ضربه:حداقل 5 ضربه را كه عبارتند از آب چاگی،یوب چاگی،دولیو چاگی،تی چاگی،موندولیا و.....را یاد بگییرید(ما این ضربات را به ترتیب از آسان به سخت به شما یادخواهیم داد)

بقیش در جلسه بعد آموزش....

پیون سون كوت:نوك انگشتان دست